Poradnik – jak zacząć przygodę z SUPERSONIC Omega 3-6-9?
20 września 2021
SUPERSONIC Omega 3-6-9 to niezbędnie, nienasycone kwasy tłuszczowe pochodzące z lnu i konopi, z dodatkiem witamin i antyoksydantów. Tłuszcze występują w formie bioestrów, co zapewnia im najwyższą wchłanialność i wydłużone uwalnianie w organizmie – co pozwala czerpać z nich jeszcze więcej korzyści zdrowotnych.
- Olej lniany – chroni przed nowotworami, wspomaga trawienie oraz obniża poziom „złego”’ cholesterolu LDL we krwi.
- Olej konopny – poprawia odporność organizmu, wspiera gospodarkę hormonalną i łagodzi stres.
- Witamina A – wpływa na prawidłowe działanie narządu wzroku, zapewnia nawilżenie i zdrowy wygląd skóry oraz chroni przed nowotworami.
- Witamina D – wspiera układ immunologiczny oraz ma korzystny wpływ na szkielet i mięśnie.
- Witamina E – nazywana witaminą młodości, jest silnym przeciwutleniaczem i wpływa na zdrowy wygląd skóry i włosów.
- Witamina K – odpowiada za krzepnięcie krwi oraz utrzymanie prawidłowego poziomu wapnia w organizmie.
- Likopen – działa antyoksydacyjnie, przeciwzapalnie i przeciwbakteryjnie oraz zapobiega nowotworom.
Jak spożywać SUPERSONIC Omega 3-6-9?
SUPERSONIC Omega 3-6-9 może być spożywany w takiej formie, jaka jest dla Ciebie najwygodniejsza. Możesz dodać go do potraw, które spożywasz na zimno – sałatki, koktajlu czy jogurtu. Dodaj go do posiłku SUPERSONIC Food lub wypij bezpośrednio, używając miarki.
Jak często mogę spożywać SUPERSONIC Omega 3-6-9?
Zalecamy spożywanie jednej porcji (5 ml) w ciągu dnia. Taka ilość dostarcza odpowiednich ilości witamin A, D, E i K. Jednak nic nie stoi na przeszkodzie, by spożywać większą ilość produktu, dodając go do różnych dań.
Puryny w żywności wciąż są tematem poruszanym przez dietetyków i specjalistów w dziedzinie żywienia. Dlaczego tak dużo mówi się o tych organicznych związkach chemicznych? Ich nadmiar może prowadzić do dny moczanowej oraz kamicy moczanowej. Dowiedz się więcej z naszego artykułu. Czym są puryny w żywności? Co to są puryny? Puryny i pirymidyny to organiczne związki chemiczne, które stanowią…
W tym wpisie przyjrzymy się bliżej, dlaczego produkty ubogie w węglowodany stają się wyborem osób dbających o swoją dietę. Coraz więcej ludzi docenia korzyści płynące z diety ubogiej w węglowodany. Ten trend jest nie tylko reakcją na rosnące problemy z otyłością, ale także efektem badań nad zdrowiem i świadomym stylem życia. Dlaczego…
Owsianka to popularne i pożywne śniadanie, które wielu z nas lubi. Jednak w dzisiejszych czasach, kiedy coraz więcej osób zwraca uwagę na swoje zdrowie i aktywność fizyczną, pojawia się pytanie: czy owsianka proteinowa jest lepsza od zwykłej owsianki? W tym artykule przyjrzymy się różnicom między tymi dwoma wariantami owsianki…
Wielu z nas słyszało, że białko jest niezbędne do budowy mięśni, ale czy wiemy, że ma także liczne korzyści dla zdrowia i samopoczucia kobiet? Badania naukowe potwierdzają, że odpowiednia ilość białka w diecie może przynieść wiele pozytywnych efektów, od poprawy wydolności fizycznej do utrzymania zdrowej wagi ciała. W tym artykule przyjrzymy się temu,…
Zastanawiasz się, co wziąć do jedzenia do pracy, by zapewnić sobie energię do działania i siłę do pokonywania codziennych wyzwań? Podczas wykonywania obowiązków wymaga się od nas skupienia, dokładności, skuteczności i odpowiedniej motywacji. Osiągnięcie zadowalających wyników nie jest jednak możliwe, jeśli ciało i umysł nie są prawidłowo odżywione. Co więc zabrać do jedzenia w pracy, żeby zwiększyć efektywność…
Zamiennik niezdrowego jedzenia to alternatywa dla produktów, które nie służą naszemu zdrowiu. Wszelkiego rodzaju fast foody, słodycze, ciasteczka czy słone przekąski jak chipsy, czy paluszki nie są najlepszym wyborem żywieniowym. Niekiedy mamy ochotę na coś słodkiego lub brakuje nam czasu na przygotowanie pełnowartościowego posiłku. W takich sytuacjach warto sięgnąć…
Zastanawiasz się, co to jest przedtreningówka? Kiedy i jak się ją stosuje? W tym artykule dowiesz się, z czego powstaje napój do spożywania przed treningiem. Odpowiemy też na pytanie jak działa przedtreningówka. Czym jest przedtreningówka? Przedtreningówka, inaczej suplement przedtreningowy lub odżywka, to preparat stosowany przed treningiem w celu zwiększenia wydolności, siły, energii oraz koncentracji…
Wstęp Wraz z wiekiem synteza kolagenu w naszym organizmie ulega spowolnieniu, a już po 25-tym roku życia zmniejsza się proces jego produkcji. Pierwszym objawem niedoboru kolagenu jest utrata elastyczności i jędrności skóry, a także pojawiające się zmarszczki. Kolagen więc często nazywany jest składnikiem młodości, ale czy to jedyna funkcja jaką…
Wśród osób uprawiających sport i dbających o swoje zdrowie wciąż pojawia się pytanie, co jeść po treningu. Pełnowartościowy posiłek potreningowy powinien dostarczać po ćwiczeniach energii oraz niezbędnych składników odżywczych. Dzięki temu organizm szybciej się zregeneruje i rozpocznie proces budowy masy mięśniowej lub spalania tkanki tłuszczowej. Co najlepiej jeść…
Gotowe koktajle to jeden z najszybszych sposobów, by cieszyć się pełnowartościowym, zbilansowanym posiłkiem. Jeśli dbasz o swoje zdrowie, zależy Ci na szczupłej lub umięśnionej sylwetce, lub chcesz zmienić swoje nawyki żywieniowe, postaw na napoje pochodzenia roślinnego. Czy warto je pić, jakie mają zalety i które produkty wybierać? Wszystkiego dowiesz się…
