Poradnik SUPERONIC FOOD
Bez kategorii
Owsianka z kolagenem na skórę, włosy i paznokcie – jak to działa?
Kolagenowe shoty, kapsułki „beauty” i kremy liftingujące opanowały półki drogerii, ale równie silny trend wyrósł w… kuchni. Coraz więcej miłośników zdrowego stylu życia łączy poranny posiłek z suplementacją peptydów kolagenowych, wsypując miarkę proszku do klasycznej owsianki. Czy to tylko chwilowa moda napędzana przez Instagram, czy rzeczywisty „inside‑out skincare”, który da się potwierdzić w badaniach naukowych? W tym obszernym przewodniku rozprawimy się z mitami, wyjaśnimy mechanizmy działania kolagenu i pokażemy,
Dieta
Okno żywieniowe – klucz do zdrowia metabolicznego
Czym jest post przerywany (intermittent fasting – IF) lub okno żywieniowe? Z pewnością nie jest kolejna dieta, ale sposób organizacji posiłków w czasie. Wyobraź sobie, że Twój organizm działa jak precyzyjny mechanizm zegarowy, który potrzebuje zarówno okresów aktywności, jak i odpoczynku. I właśnie na tym polega idea okna żywieniowego – wyznaczamy konkretne godziny na spożywanie posiłków, a przez resztę doby pozwalamy organizmowi na regenerację. Najpopularniejszy model to 16/8, gdzie przez 16
Kolagen
Matcha Latte Collagen i Beauty Collagen to duet, a nie konkurencja
Matcha Latte Collagen to Twój zastrzyk energii, urody i metabolizmu. Beauty Collagen to codzienne nawodnienie i dbanie o piękno od środka. Razem tworzą codzienną rutynę kolagenową, która daje efekt glow, energię, pewność siebie i power do działania – naturalnie, na własnych zasadach. Matcha z kolagenem i klasyczny suplement beauty do picia od SUPERSONIC to dwa zupełnie różne produkty, które zawierają ten sam składnik aktywny – kolagen Peptan®, ale mają inne funkcje, inny
Zdrowie
Dlaczego warto pić matchę z kolagenem? Korzyści dla skóry i energii
Gęsta, aksamitna, soczyście zielona – matcha od lat gości w rytuałach wellness. Kiedy jednak połączysz ją z klinicznie przebadanym kolagenem Peptan®, dostajesz napój, który jednocześnie pobudza, wzmacnia skórę i oszczędza czas. Właśnie tym jest SUPERSONIC Matcha Latte Collagen: 100 % BIO matcha z Shizuoki + 2,5 g hydrolizowanego kolagenu w porcji, bez cukru i laktozy. jest matcha z kolagenem i jak działa? Matcha to sproszkowana, cienio‑rośnięta zielona herbata, bogata w L‑teaninę i katechiny. Kolagen Peptan®
Żywność i składniki
Najpopularniejsze smaki owsianek proteinowych – ranking i opinie
Owsianka proteinowa to substytut szybkiego śniadania, który w ostatnich dwóch latach wyrósł z niewielkiej niszy na jedną z najbardziej pożądanych kategorii w e‑commerce zdrowej żywności. Statystyki platform Ceneo i Allegro wskazują, że w 2024 r. wyszukania frazy „owsianka białkowa” wzrosły o 212 % w porównaniu z rokiem poprzednim. Rosnące zainteresowanie spowodowało prawdziwą eksplozję smaków – od klasycznej wanilii, przez cynamonowe cookies, po egzotyczne połączenia mango & kokos. Wbrew pozorom wybór aromatu to nie tylko kwestia kaprysu – może
