Poradnik – jak zacząć przygodę z SUPERSONIC Keto Omega 3-6-9 + MCT?
20 września 2021
SUPERSONIC Keto Omega 3-6-9 + MCT to połączenie niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych omega 3-6-9 i średniołańcuchowych kwasów tłuszczowych (MCT) pozyskiwanych z kokosa. Kwasy omega 3-6-9 występują w formie łatwo przyswajalnych dla organizmów bioestrów, a MCT są lekkostrawne i stanowią bezpośrednie źródło energii.
- MCT z kokosa – kwasy tłuszczowe błyskawicznie trawione i wchłaniane do wątroby, gdzie przekształcają się w energię. Ich spożycie wydłuża odczuwanie uczucia sytości i przyspiesza metabolizm.
- Olej lniany – reguluje poziom cholesterolu we krwi, działa antynowotworowo i wspiera prawidłowe działanie układu nerwowego.
- Olej konopny – poprawia odporność, ma działanie przeciwzapalne i łagodzące oraz wspomaga prawidłową gospodarkę hormonalną.
- Witamina A – szczególnie ważna dla prawidłowego widzenia, wzmacnia układ odpornościowy oraz działa antyoksydacyjnie.
- Witamina D – zapewnia prawidłowy rozwój kości, reguluje gospodarkę wapniowo-fosforanową oraz wspiera działanie układu immunologicznego.
- Witamina E – jest silnym antyoksydantem, chroni organizm przed rozwojem chorób układu krążenia oraz wpływa na wygląd włosów, skóry i paznokci.
- Witamina K – jest odpowiedzialna za krzepnięcie krwi oraz regulowanie gospodarki wapniowej organizmu.
- Likopen – usuwa wolne rodniki i walczy ze stresem oksydacyjnym, zapobiega nowotworom i chorobom układu krążenia.
Jak spożywać SUPERSONIC Keto Omega 3-6-9 + MCT?
Dodaj porcję (5 ml) do sałatki, koktajlu, lub SUPERSONIC Food. Możesz też pić olej sam bez dodatków, korzystając z miarki dołączonej do opakowania. SUPERSONIC Keto Liquid idealnie nadaje się do przygotowania kawy kuloodpornej – wystarczy do SUPERSONIC Brain Coffee dodać miarkę oleju i cieszyć się pyszną kawą, która daje natychmiastowej energii na wiele godzin i przyspiesza metabolizm.
Jak często mogę spożywać SUPERSONIC Keto Omega 3-6-9 + MCT?
Zalecamy spożywanie jednej porcji (5 ml) w ciągu dnia. Taka ilość dostarcza odpowiednich ilości witamin A, D, E i K. Jednak nic nie stoi na przeszkodzie, by spożywać większą ilość produktu, dodając go do różnych dań. Zalecamy jednak stopniowo zwiększać dzienne spożycie, gdyż zbyt szybkie wprowadzenie do diety za dużej ilości produktu może mieć efekt laksacyjny.
Pełnowartościowe posiłki dostarczają wszystkich niezbędnych składników, dzięki czemu poczujesz siłę i energię do działania. Jednak co tak naprawdę powinno znaleźć się w jedzeniu, by stwierdzić, że jest pełnowartościowe? Zapoznaj się z naszym artykułem, by dowiedzieć się więcej. Czy pełnowartościowe jedzenie dostarcza wszystkich składników? Pełnowartościowy posiłek to podstawa zdrowej i zrównoważonej diety. Oznacza…
Jak zapanować nad głodem? Jeśli szukasz odpowiedzi na to pytanie, zapewne zmagasz się z problemami z odżywianiem. Ciągłe uczucie głodu jest uciążliwe i może prowadzić do niezdrowych nawyków żywieniowych. Konsekwencje takich zachowań odbiją się na Twoim zdrowiu, samopoczuciu, a nawet wyglądzie. Jak zapanować nad głodem? Zanim odpowiemy na to pytanie, musimy wyjaśnić,…
Olej palmowy, pozyskiwany z owoców palmy olejowej, jest jednym z najczęściej stosowanych olejów roślinnych na świecie. Jego popularność wynika z niskich kosztów produkcji oraz wszechstronności zastosowań. Niemniej jednak olej palmowy jest źródłem licznych kontrowersji, zarówno w kontekście środowiskowym, jak i zdrowotnym. 1. Wpływ na środowisko Wylesianie: Główną kwestią…
EGCG, czyli epigalokatechina gallanat, to najbardziej aktywny i najczęściej badany składnik zielonej herbaty. Jest to naturalny przeciwutleniacz, który od lat przyciąga uwagę naukowców i specjalistów zdrowia z wielu powodów. Dlaczego EGCG jest ważne? Z badań wynika, że EGCG może przynieść wiele korzyści dla zdrowia. Walka z wolnymi rodnikami: Jako przeciwutleniacz,…
Kolagen jest białkiem obecnym w naszym organizmie, które obrazowo można określić jako „klej” dla naszej skóry, włosów, paznokci oraz tkanek łącznych, takich jak stawy i kości. Z biegiem lat nasze ciało wytwarza go coraz mniej, co prowadzi do pojawienia się zmarszczek, osłabienia struktury włosów czy problemów związanych ze stawami.…
Puryny w żywności wciąż są tematem poruszanym przez dietetyków i specjalistów w dziedzinie żywienia. Dlaczego tak dużo mówi się o tych organicznych związkach chemicznych? Ich nadmiar może prowadzić do dny moczanowej oraz kamicy moczanowej. Dowiedz się więcej z naszego artykułu. Czym są puryny w żywności? Co to są puryny? Puryny i pirymidyny to organiczne związki chemiczne, które stanowią…
W tym wpisie przyjrzymy się bliżej, dlaczego produkty ubogie w węglowodany stają się wyborem osób dbających o swoją dietę. Coraz więcej ludzi docenia korzyści płynące z diety ubogiej w węglowodany. Ten trend jest nie tylko reakcją na rosnące problemy z otyłością, ale także efektem badań nad zdrowiem i świadomym stylem życia. Dlaczego…
Owsianka to popularne i pożywne śniadanie, które wielu z nas lubi. Jednak w dzisiejszych czasach, kiedy coraz więcej osób zwraca uwagę na swoje zdrowie i aktywność fizyczną, pojawia się pytanie: czy owsianka proteinowa jest lepsza od zwykłej owsianki? W tym artykule przyjrzymy się różnicom między tymi dwoma wariantami owsianki…
Wielu z nas słyszało, że białko jest niezbędne do budowy mięśni, ale czy wiemy, że ma także liczne korzyści dla zdrowia i samopoczucia kobiet? Badania naukowe potwierdzają, że odpowiednia ilość białka w diecie może przynieść wiele pozytywnych efektów, od poprawy wydolności fizycznej do utrzymania zdrowej wagi ciała. W tym artykule przyjrzymy się temu,…
Zastanawiasz się, co wziąć do jedzenia do pracy, by zapewnić sobie energię do działania i siłę do pokonywania codziennych wyzwań? Podczas wykonywania obowiązków wymaga się od nas skupienia, dokładności, skuteczności i odpowiedniej motywacji. Osiągnięcie zadowalających wyników nie jest jednak możliwe, jeśli ciało i umysł nie są prawidłowo odżywione. Co więc zabrać do jedzenia w pracy, żeby zwiększyć efektywność…
