Hydrolizat kolagenu rybiego – dlaczego warto?

4 min
Artykuł zweryfikowany
Hydrolizat kolagenu rybiego – dlaczego warto?
mgr Sebastian Dzuła
Dietetyk kliniczny
mgr Sebastian Dzuła
Autor
Dominika Arendarska
Redaktor
Dominika Arendarska
Recenzja

Kolagen to białko, które stanowi podstawowy budulec naszej skóry, włosów, paznokci i stawów. Niestety, z wiekiem nasza naturalna produkcja kolagenu zaczyna spadać, co prowadzi do pojawienia się zmarszczek, osłabienia włosów i paznokci oraz problemów ze stawami. Dlatego coraz więcej osób sięga po suplementy diety z kolagenem, a w szczególności po hydrolizat kolagenu rybiego. Dlaczego właśnie ten rodzaj kolagenu zdobywa coraz większą popularność?

Czym jest hydrolizat kolagenu rybiego?

Hydrolizat kolagenu rybiego to forma kolagenu, która została poddana procesowi hydrolizy enzymatycznej. W praktyce oznacza to, że białko zostało rozbite na mniejsze peptydy, które są łatwiej przyswajalne przez nasz organizm. Kolagen pozyskiwany jest z ryb morskich, najczęściej z ich skóry i łusek, co sprawia, że jest to produkt w pełni naturalny i przyjazny dla naszego ciała. Proces hydrolizy enzymatycznej rozbija długie łańcuchy białkowe kolagenu na mniejsze peptydy o masie cząsteczkowej od 2 000 do 10 000 daltonów (2-10 kDa).

Dlaczego warto stosować hydrolizat kolagenu rybiego?

Kolagen rybi to naturalny sposób na wsparcie organizmu od wewnątrz. Dzięki regularnej suplementacji możesz cieszyć się młodszym wyglądem skóry, mocniejszymi włosami i paznokciami oraz lepszym stanem stawów. Dlaczego warto akurat postawić na kolagen rybi?

Lepsza przyswajalność – hydrolizat kolagenu rybiego ma mniejsze cząsteczki, które łatwiej przenikają do krwioobiegu.

Wysoka zawartość aminokwasów – zawiera kluczowe aminokwasy takie jak prolina, glicyna, lizyna, hydroksyprolina i arginina.
Bezpieczeństwo i brak alergenów – jest bezpieczny i zazwyczaj dobrze tolerowany przez organizm. W przeciwieństwie do kolagenu pozyskiwanego z innych źródeł, rzadko wywołuje reakcje alergiczne.

Wsparcie dla całego organizmu – suplementacja kolagenem rybim to nie tylko korzyści dla skóry, włosów i stawów. Kolagen wspiera również zdrowie układu trawiennego, pomagając w regeneracji błony śluzowej jelit, oraz może mieć pozytywny wpływ na funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego.

SUPERSONIC SMART MEAL

Pyszny, wygodny i prosty w przygotowaniu pełnowartościowy posiłek! Wysokobiałkowy Bez laktozy Składniki w nim zawarte wspierają układ nerwowy i pokarmowy…...

Daltony i kolagen rybi – jakie kolageny mają ile daltonów?

Dalton (Da) to jednostka masy atomowej, używana do określania masy cząsteczek. W przypadku kolagenu, który jest białkiem składającym się z aminokwasów, masa cząsteczkowa jest najważniejszym parametrem wpływającym na jego przyswajalność przez organizm.

Rodzaje kolagenu i ich masa cząsteczkowa

  1. Naturalny kolagen – naturalny kolagen, taki jak kolagen typu I, II i III, który występuje w skórze, kościach, ścięgnach i chrząstkach, ma bardzo dużą masę cząsteczkową. Cząsteczki naturalnego kolagenu mogą osiągać masę rzędu 300 000 daltonów (300 kDa) lub więcej. Taka masa sprawia, że kolagen w swojej pierwotnej formie jest trudny do przyswojenia przez organizm, gdyż jego cząsteczki są zbyt duże, by mogły być łatwo wchłonięte przez układ pokarmowy.
  2. Żelatyna – żelatyna jest formą kolagenu, która powstaje w wyniku częściowej hydrolizy. Proces ten zmniejsza masę cząsteczkową kolagenu do około 50 000 do 100 000 daltonów (50-100 kDa). Żelatyna jest lepiej przyswajalna niż naturalny kolagen, ale jej cząsteczki są nadal dość duże, co ogranicza jej biodostępność w porównaniu do bardziej zaawansowanych form kolagenu.
  3. Hydrolizowany kolagen – hydrolizowany kolagen, znany również jako kolagen peptydowy, powstaje w wyniku intensywnej hydrolizy enzymatycznej, która rozbija kolagen na znacznie mniejsze fragmenty peptydowe. Masa cząsteczkowa hydrolizowanego kolagenu wynosi od 2 000 do 10 000 daltonów (2-10 kDa). Dzięki tak małej masie cząsteczkowej, peptydy kolagenowe są łatwo przyswajalne przez organizm, co sprawia, że są one szczególnie efektywne jako suplement diety.

Dlaczego masa cząsteczkowa kolagenu ma znaczenie?

Masa cząsteczkowa kolagenu ma bezpośredni wpływ na jego przyswajalność i biodostępność. Im mniejsza masa cząsteczkowa, tym łatwiej organizm może wchłonąć kolagen i wykorzystać go do regeneracji i odbudowy tkanek. Dlatego hydrolizowany kolagen, z jego niską masą cząsteczkową, jest uważany za najbardziej efektywną formę suplementacji kolagenem.

Dlaczego warto suplementować kolagen rybi?

Kolagen rybi ma wiele zalet, które sprawiają, że jest lepszym wyborem w porównaniu z innymi źródłami kolagenu.

Korzyści i wpływ kolagenu rybiego na skóry

Kolagen rybi poprawia nawilżenie skóry, jej jędrność i elastyczność. Dzięki regularnej suplementacji, skóra staje się bardziej gładka, jędrna, nawilżona, a zmarszczki mniej widoczne. Kolagen działa jak naturalne rusztowanie skóry, co pomaga w jej regeneracji i utrzymaniu młodego wyglądu.

Korzyści dla włosów i paznokci

Hydrolizat kolagenu rybiego wspomaga wzrost włosów, poprawia ich strukturę i zapobiega wypadaniu. Jeśli chodzi o paznokcie, kolagen zapewnia odpowiednie nawilżenie, elastyczność i zdrowy wygląd płytki. Dzięki suplementacji, włosy stają się mocniejsze i bardziej lśniące, a paznokcie przestają się łamać i rozdwajać.

Dowiedz się więcej tutaj – Kolagen na piękne włosy i paznokcie – najlepsza suplementacja

Korzyści dla stawów

Kolagen rybi pomaga w utrzymaniu zdrowych stawów, poprawiając elastyczność i redukując ból. Dzięki jego właściwościom regeneracyjnym, wspiera odbudowę tkanki chrzęstnej i pomaga w utrzymaniu płynności ruchów. Regularne stosowanie kolagenu znacznie poprawia komfort życia, zwłaszcza dla osób aktywnych fizycznie.

Wszystko co musisz wiedzieć o kolagenie na stawy – sprawdź nasz artykuł

Beauty Collagen Drink Supersonic – co wyróżnia ten produkt?

Beauty Collagen Drink Supersonic to doskonały wybór dla osób poszukujących wysokiej jakości suplementu kolagenowego. Produkt ten wyróżnia się:

  • Zawartością Peptan® – opatentowanego hydrolizatu kolagenu rybiego o wysokiej biodostępności.
  • Dodatkiem witaminy C – która zwiększa przyswajalność kolagenu.
  • Smacznymi wariantami smakowymi – porzeczka mięta oraz mango z nutą lawendy.
  • Brakiem cukru – idealny dla osób dbających o zdrową dietę.

SUPERSONIC Collagen Beauty Drink

Wyglądaj młodziej i zatrzymaj oznaki starzenia skóry! Spłyca zmarszczki, nawilża skórę - efekt promiennej i napiętej skóry Wysoka wchłanialność i…...

Peptan – hydrolizat kolagenu rybiego

Beauty Collagen zawiera Peptan®, który jest jedną z najbardziej efektywnych form kolagenu. Dzięki temu suplementowi możesz liczyć na szybkie i zauważalne efekty. Peptan® zapewnia nie tylko lepsze nawilżenie skóry, ale także wspiera zdrowie włosów, paznokci i stawów.

Mogą Cię zainteresować:

  1. Kolagen na skórę – jak działa i jakie daje efekty?
  2. Jaki kolagen wybrać? Nasz poradnik
  3. Czy kolagen pomaga na trądzik?
  4. Kolagen na cellulit – jak działa i czy warto go stosować?

Podsumowanie

Hydrolizat kolagenu rybiego to skuteczny sposób na poprawę zdrowia i wyglądu skóry, włosów, paznokci oraz stawów. Dzięki swojej wysokiej biodostępności, kolagen rybi jest lepszym wyborem niż inne formy kolagenu. Wybierając Beauty Collagen Drink Supersonic, zyskujesz produkt, który zapewnia doskonałe efekty dzięki swojej unikalnej formule i wysokiej jakości składnikom. Wprowadź hydrolizat kolagenu rybiego do swojej diety i ciesz się piękną, zdrową skórą, mocnymi włosami i paznokciami oraz zdrowymi stawami.

Chcesz zatrzymać młodość na dłużej?

Postaw na Collagen Beauty Drink! To skuteczny suplement dla jędrnej skóry, mocnych paznokci i lśniących włosów!

4.91/5
SUPERSONIC Beauty Collagen Drink owoce tropikalne z odbiciem?q=95&auto=format&w=200
Promocja -15%

Chcesz zatrzymać młodość na dłużej?

Powiązane artykuły

Dlaczego warto pić kolagen latem? 5 korzyści dla skóry w upalne dni

Dlaczego warto pić kolagen latem? 5 korzyści dla skóry w upalne dni

Lato to czas, kiedy nasza skóra narażona jest na działanie intensywnego promieniowania UV, wysokich temperatur, wiatru oraz częstych zmian wilgotności. Choć opalona skóra wygląda zdrowo i promiennie, w rzeczywistości bardzo…
Czy opalanie przyspiesza starzenie skóry? Jak działa kolagen i antyoksydanty

Czy opalanie przyspiesza starzenie skóry? Jak działa kolagen i antyoksydanty

Letnie słońce przyciąga jak magnes – opalona skóra wygląda zdrowo, promiennie i młodzieńczo. Jednak pod tą pozornie pozytywną zmianą kryje się poważne zagrożenie. Nadmierne opalanie to jedna z głównych przyczyn…
3 rzeczy, których naprawdę potrzebuje Twoja skóra latem: woda, elektrolity i kolagen

3 rzeczy, których naprawdę potrzebuje Twoja skóra latem: woda, elektrolity i kolagen

Latem nasza skóra zmienia się pod wpływem słońca, wysokiej temperatury i intensywnych warunków atmosferycznych. Choć wielu z nas kojarzy lato z promiennym wyglądem i zdrową opalenizną, rzeczywistość często jest bardziej…
Kolagen – co to jest, rodzaje i funkcje w organizmie

Kolagen – co to jest, rodzaje i funkcje w organizmie

Kolagen to kluczowe białko strukturalne, które buduje rusztowanie naszych tkanek łącznych. Stanowi aż do 30 % całkowitej masy białek w organizmie człowieka. Jego unikalna potrójna helisa nadaje skórze elastyczność…
Kolagen na stawy i kości – jak działa

Kolagen na stawy i kości – jak działa

Kolagen to kluczowe białko, które pełni rolę „rusztowania” w chrząstce stawowej, ścięgnach, więzadłach i w macierzy kości. Bez odpowiedniej ilości kolagenu tkanka chrzęstna traci swoją sprężystość, co skutkuje bólem, sztywnością i przyspieszonymi…
Kolagen dla sportowców – regeneracja i wsparcie

Kolagen dla sportowców – regeneracja i wsparcie

Sportowcy i osoby aktywne fizycznie regularnie narażają mięśnie, stawy i ścięgna na intensywne obciążenia, co prowadzi do mikrourazów i dłuższego czasu regeneracji. Kolagen, jako podstawowe białko strukturalne tkanki łącznej, odgrywa kluczową…