Morszczyn pęcherzykowaty – co możesz, dzięki niemu zyskać?

13 stycznia 2022
3 min
Artykuł zweryfikowany
mgr Sebastian Dzuła
Dietetyk kliniczny
mgr Sebastian Dzuła
Autor
Dominika Arendarska
Redaktor
Dominika Arendarska
Recenzja

Morszczyn pęcherzykowaty to glon, który zalicza się do klasy brunatnic. W naturze występuje przede wszystkim u wybrzeży Oceanu Atlantyckiego, Spokojnego i Arktycznego, a także w zachodniej części Bałtyku. Po raz pierwszy sklasyfikowano go w 1811 roku jako bogate źródło jodu. Od tego czasu bywa stosowany w leczeniu chorób tarczycy. Co jeszcze warto o nim wiedzieć i jak go stosować?

 

Streszczenie:

  • Morszczyn pęcherzykowaty to bogate źródło jodu, mono- i polisacharydów, witamin, minerałów, a także barwników karotenoidowych. Wykazuje m.in. działanie przeciwutleniające, przeciwzapalne, przeczyszczające.
  • Morszczyn pęcherzykowaty można stosować pod postacią suplementów diety w postaci kapsułek, tabletek i kropli.
  • Przeciwwskazania do spożywania produktów lub suplementów z morszczynem to schorzenie tarczycy, problemy z krzepliwością krwi, a także okres ciąży i karmienia.
  • Morszczyn pęcherzykowaty to jeden ze składników innowacyjnej formuły SUPERSONIC Food Powder. Dzięki idealnie zbilansowanej formule dostarcza organizmowi łatwo przyswajalny jod oraz poprawia pracę jelit.

 

Morszczyn pęcherzykowaty – właściwości

 

Oprócz wspomnianego już jodu, morszczyn pęcherzykowaty to także bogate źródło takich związków jak monosacharydy, polisacharydy, składniki mineralne (magnez, cynk, potas, sód, mangan i miedź), witaminy (A, C, z grupy B) oraz ksantofile (barwniki karotenoidowe), które w połączeniu z chlorofilem wykazują silne działanie przeciwutleniające oraz przeciwzapalne.

 

Morszczyn stosowany jest zazwyczaj w celu uzupełnienia niedoborów jodu w organizmie. Dzięki obecności polisacharydów działa także lekko przeczyszczająco. Pęcznieje w przewodzie pokarmowym delikatnie drażniąc ściany jelit i tym samym przyspiesza także ich perystaltykę ułatwiając likwidację przewlekłych zaparć. Morszczyn pęcherzykowaty pobudza także wydzielanie hormonów tarczycy i poprawia metabolizm, dzięki czemu ułatwia odchudzanie.

SUPERSONIC Collagen Beauty Drink

Wyglądaj młodziej i zatrzymaj oznaki starzenia skóry! Spłyca zmarszczki, nawilża skórę - efekt promiennej i napiętej skóry Wysoka wchłanialność i…...

Morszczyn pęcherzykowaty – jak stosować?

 

Chcąc skorzystać z dobroczynnego działania morszczynu pęcherzykowatego można skorzystać z gotowych suplementów diety pod postacią kapsułek, proszku lub kropelek. Z suszonej plechy można również przyrządzić napar.

 

Pod żadnym pozorem nie wolno zbierać glonów z plaży. Oprócz tego, że są chronione, mogą także zawierać zbyt wysokie stężenie jodu, niebezpieczne dla zdrowia. Co więcej, w zależności od występowania, plecha morszczynu bywa także skażona metalami ciężkimi.

 

Morszczyn – przeciwwskazania

 

Morszczyn pęcherzykowaty, pomimo licznych właściwości prozdrowotnych, należy stosować dość ostrożnie. Dlaczego tak jest?

 

Jest on niewskazany u osób które cierpią na nadczynność tarczycy, a także dla wszystkich uczulonych na jod. Pacjenci, mający problem z naturalną krzepliwością krwi, przed operacją nie powinni przyjmować suplementów zawierających morszczyn pęcherzykowaty. Skutki uboczne w tym przypadku to silne i trudne do powstrzymania krwawienia. Ze względu na braku informacji na temat całkowitego bezpieczeństwa zastosowania glon nie jest również zalecany kobietom ciężarnym, planującym ciążę lub karmiącym.

 

SUPERSONIC Food Powder z morszczynem pęcherzykowatym

 

Morszczyn pęcherzykowaty zawiera całą gamę cennych dla człowieka substancji odżywczych. Jako składnik innowacyjnej formuły SUPERSONIC Food Powder doskonale wpływa na perystaltykę jelit, a także stanowi źródło łatwo przyswajalnego jodu. Wystarczy jeden koktajl, aby dostarczyć prawie 20% dziennego zapotrzebowania na ten pierwiastek. Niezwykłe bogactwo najcenniejszych składników odżywczych zawartych w glonach w formie kremowego i sycącego koktajlu to świetne rozwiązanie dla osób, dla których zdrowa i świetnie zbilansowana dieta to podstawa żywienia.

SUPERSONIC SMART MEAL

Pyszny, wygodny i prosty w przygotowaniu pełnowartościowy posiłek! Wysokobiałkowy Bez laktozy Składniki w nim zawarte wspierają układ nerwowy i pokarmowy…...

Bibliografia:

  1. https://www.healthline.com/nutrition/bladderwrack-benefits
  2. https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-726/bladderwrack
  3. https://journeyfoods.io/bladderwrack-superfood/

 

Nie masz czasu na zdrowe jedzenie?

Ze Smart Meal to nie problem! Pyszny, pełnowartościowy posiłek gotowy w 30 sekund!

4.86/5
SUPERSONIC Food Smart WEGE z naklejką?q=95&auto=format&w=200
Promocja -25%

Nie masz czasu na zdrowe jedzenie?

Powiązane artykuły

Zioła na oczyszczanie organizmu – wsparcie naturalnego detoksu

Każdego dnia nasz organizm jest narażony na działanie różnego rodzaju toksyn – od zanieczyszczeń środowiskowych, przez konserwanty w jedzeniu, po stres. Choć ciało naturalnie posiada mechanizmy detoksykacyjne, czasem potrzebuje dodatkowego wsparcia, również w naturalnej formie. Warto więc wprowadzić kilka prostych zmian, które pomogą Twojemu organizmowi w skutecznym oczyszczaniu!…
Mandarynki

Mandarynki – Jakie witaminy mają mandarynki?

Mandarynki to jedne z najpopularniejszych owoców cytrusowych, które dzięki swojemu słodkiemu i orzeźwiającemu smakowi są często spożywane na całym świecie. Oprócz walorów smakowych, mandarynki wyróżniają się bogactwem składników odżywczych, które mają pozytywny wpływ na zdrowie. Są niskokaloryczne, a jednocześnie dostarczają mnóstwo witamin i minerałów, co czyni je doskonałym wyborem w zrównoważonej diecie.…
pomarańcze

Czy pomarańcze mają najwięcej witaminy C? Właściwości zdrowotne pomarańczy

Pomarańcze od lat kojarzone są z bogatym źródłem witaminy C i uważane za jedno z najzdrowszych owoców na świecie. Ich orzeźwiający smak oraz szeroki zakres właściwości odżywczych sprawiają, że cieszą się dużą popularnością. Chociaż witamina C jest jednym z najważniejszych składników odżywczych pomarańczy, to te owoce mają znacznie więcej do zaoferowania. Zawierają mnóstwo składników mineralnych…

Co to jest karczoch? Właściwości zdrowotne karczochów

Karczoch to roślina o długiej historii zastosowań zarówno w kuchni, jak i medycynie naturalnej. Pochodzący z regionu Morza Śródziemnego, karczoch od wieków był wykorzystywany nie tylko jako smaczne warzywo, ale również jako środek wspomagający zdrowie, zwłaszcza w kontekście układu pokarmowego i wątroby. To warzywo o wyjątkowych właściwościach, bogate w cenne składniki odżywcze, takie jak…
algi morskie

Por – zdrowy, czy niezdrowy? Właściwości i wartości odżywcze pora

Por, jako warzywo z rodziny amarylkowatych, od lat cieszy się popularnością zarówno w kuchni, jak i medycynie naturalnej. Jego charakterystyczny, łagodny smak oraz liczne korzyści zdrowotne sprawiają, że znajduje szerokie zastosowanie w codziennej diecie. Por jest znany ze swojego korzystnego wpływu na układ odpornościowy, sercowo-naczyniowy oraz trawienny. Warto jednak zgłębić…

Seler korzeniowy – dlaczego warto go jeść?

Seler korzeniowy to warzywo o wyjątkowych właściwościach zdrowotnych, które coraz częściej zyskuje uznanie w dietach osób dbających o swoje zdrowie i dobre samopoczucie. Jego korzeń, choć niepozorny, stanowi skarbnicę cennych składników odżywczych, witamin i minerałów, które wspierają wiele ważnych funkcji organizmu. Włączając seler korzeniowy do swojej diety,…