Kolagen na cellulit – jak działa i czy warto go stosować?

28 czerwca 2024
6 min
Artykuł zweryfikowany
Kolagen na cellulit
mgr Sebastian Dzuła
Dietetyk kliniczny
mgr Sebastian Dzuła
Autor
Dominika Arendarska
Redaktor
Dominika Arendarska
Recenzja

Kolagen podbija serca coraz większej ilości osób, głównie za jego cudowne właściwości dotyczące skóry, włosów i paznokci. Jaki kolagen warto wybrać, jakie są efekty stosowania kolagenu, i czy kolagen pomoże w redukcji cellulitu? Czytaj dalej, a odpowiemy na wszystkie Twoje pytania!

Czym jest kolagen?

Kolagen to podstawowy składnik naszej skóry, szczególnie warstwy środkowej, która znajduje się między naskórkiem (czyli warstwą zewnętrzną) a tkanką podskórną (czyli warstwą wewnętrzną). W skórze właściwej włókna kolagenowe tworzą coś w rodzaju gęstej siatki, która daje skórze wsparcie strukturalne, pomagając jej utrzymać kształt, siłę i elastyczność.

Jaką rolę pełni kolagen w skórze?

Kolagen to niedoceniany składnik, jeśli chodzi o zdrowie i wygląd naszej skóry. To niesamowicie ważne białko, naturalnie występujące w organizmie, które zapewnia komórkom wsparcie, nadając skórze elastyczność, jędrność i zdrowy wygląd.

Strukturalne wsparcie – kolagen to element rusztowania, które wspiera całą strukturę skóry. Włókna kolagenowe tworzą gęstą sieć w skórze właściwej, czyli tej środkowej warstwie skóry. Dzięki temu skóra zachowuje kształt i jędrność, a komórki skóry mają solidne oparcie.

Utrzymanie elastycznościkolagen zapewnia skórze elastyczność, która pozwala jej się rozciągać i wracać do pierwotnego kształtu. To dzięki niemu możemy się uśmiechać, marszczyć czoło czy wykonywać codzienne ruchy bez obawy, że skóra straci sprężystość i nie wróci do pierwotnego kształtu.

Wsparcie procesu gojenia się ran – kiedy skóra jest uszkodzona, kolagen jest jednym z czynników, które wpływają na jej procesy naprawcze. Jest głównym składnikiem macierzy pozakomórkowej, co oznacza, że pomaga w regeneracji tkanek i gojeniu się ran. Kolagen wspiera przyczepność komórek, dzięki czemu proces naprawy przebiega sprawniej.

Ochrona przed starzeniem się skóry – kolagen jest receptą na młody wygląd skóry. Z wiekiem produkcja kolagenu spada, co prowadzi do pojawiania się zmarszczek i utraty jędrności. Ale nie martw się – suplementacja kolagenem lub stosowanie kosmetyków z kolagenem pomaga spowolnić ten proces i utrzymać skórę w dobrej kondycji.

Nawilżenie skóry – dobrze nawilżona skóra to zdrowa skóra, a kolagen odgrywa tu kluczową rolę. Dzięki swojej zdolności do wiązania wody, kolagen pomaga utrzymać odpowiedni poziom wilgoci w skórze. To sprawia, że skóra jest miękka, gładka i promienna.

Dowiedz się więcej w naszym artykule: Kolagen na skórę – jak działa i jakie daje efekty?

SUPERSONIC Collagen Beauty Drink

Wyglądaj młodziej i zatrzymaj oznaki starzenia skóry! Spłyca zmarszczki, nawilża skórę - efekt promiennej i napiętej skóry Wysoka wchłanialność i…...

Czym jest cellulit?

Cellulit to powszechna dolegliwość skórna charakteryzująca się nierówną, grudkowatą powierzchnią skóry, często porównywaną do struktury skórki pomarańczy. Powstaje, gdy zgromadzone pod skórą komórki tłuszczowe (adipocyty) przenikają przez tkankę łączną, tworząc nierówną powierzchnię. Cellulit to nie jest choroba, ani problem medyczny, ale jest to kwestia estetyczna, która wielu osobom przeszkadza, ponieważ wpływa na wygląd i strukturę skóry. Najczęściej cellulit dotyka kobiet i pojawia się w miejscach, gdzie tłuszcz koncentruje się bardziej, czyli:

  • uda,
  • pośladki,
  • biodra,
  • brzuch,
  • górne partie ramion.

Przyczyny powstawania cellulitu

Genetyka – predyspozycje genetyczne odgrywają istotną rolę w określeniu prawdopodobieństwa wystąpienia cellulitu. Czynniki takie jak typ budowy ciała, rozmieszczenie tłuszczu i struktura skóry mogą być dziedziczne. Jeśli twoja mama miała cellulit, istnieje duże prawdopodobieństwo, że ty również będziesz z nim walczyć.

Styl życia – twoje codzienne wybory mają ogromny wpływ na powstawanie cellulitu. Dieta bogata w tłuszcze i cukry, brak aktywności fizycznej oraz odwodnienie to główne czynniki, które zwiększają prawdopodobieństwo pojawienia się cellulitu.

Hormony – zmiany hormonalne i zaburzenia hormonalne, szczególnie dotyczące estrogenów, insuliny i hormonów tarczycy, mogą wpływać na rozwój cellulitu. Na przykład estrogen ma swoją rolę w regulacji magazynowania tłuszczu i struktury tkanki łącznej, dlatego cellulit często pojawia się w okresie dojrzewania, ciąży i menopauzy.

Wiek – wraz z wiekiem produkcja kolagenu zmniejsza się, a elastyczność skóry maleje, dlatego cellulit staje się bardziej widoczny. Skóra traci swoją jędrność i elastyczność, a tym samym uwidacznia to, co znajduje się pod spodem, a więc komórki tłuszczowe.

Wahania wagi – szybkie schudnięcie, ale też szybkie przytycie mają wpływ rozmieszczenie i strukturę komórek tłuszczowych, co często skutkuje pojawieniem się cellulitu. Gwałtowne wahania wagi mogą osłabić włókna kolagenowe i elastynowe, przez co skóra staje się bardziej podatna na cellulit.

Jak powstaje cellulit?

Cellulit to coś, z czym zmaga się wiele osób, ale jak właściwie powstaje? Wszystko zaczyna się, gdy komórki tłuszczowe gromadzą się i powiększają pod skórą, naciskając na tkankę łączną. To powoduje, że skóra marszczy się i tworzy charakterystyczną „skórkę pomarańczową”.

Degradacja włókien kolagenowych

Gdy włókna kolagenowe słabną lub ulegają degradacji, stają się mniej skuteczne we wspieraniu skóry i komórek tłuszczowych. To osłabienie pozwala komórkom tłuszczowym łatwiej przenikać przez tkankę łączną, co prowadzi do powstawania grudkowatej tekstury cellulitu. Dlaczego tak się dzieje? Wraz z wiekiem nasza skóra produkuje mniej kolagenu, co osłabia tkankę łączną i sprawia, że cellulit staje się bardziej widoczny. Hormony, takie jak estrogen, odgrywają dużą rolę w regulacji magazynowania tłuszczu i struktury tkanki łącznej. Zmiany hormonalne mogą więc nasilać powstawanie cellulitu. Złe krążenie krwi może dodatkowo osłabić włókna kolagenowe, powodując, że skóra staje się mniej jędrna i bardziej podatna na cellulit.

Jak się pozbyć cellulitu? Wypróbuj kolagen!

Badania wykazały, że kobiety, które przyjmowały kolagen jako suplement zauważyły znaczną poprawę tekstury skóry i redukcję cellulitu w porównaniu z grupą placebo. Wyniki sugerują, że regularne stosowanie kolagenu zwiększa elastyczność skóry i poprawia jej strukturę, co prowadzi do zmniejszenia widoczności cellulitu. Suplementacja kolagenem zwiększa również nawilżenie skóry i gęstość kolagenu w skórze właściwej, co przyczynia się do poprawy struktury i jędrności skóry. Wykazano również, że suplementy zawierające kolagen stymulują naturalną produkcję kolagenu w organizmie, co wzmacnia strukturę skóry i pomaga uzyskać bardziej wygładzoną, elastyczną i jędrną skórę.

Dlaczego warto stosować kolagen do picia Supersonic Collagen Beauty Drink na cellulit?

Jaki kolagen wybrać? Supersonic Collagen Beauty Drink to kolagen do picia, który zawiera wysokiej jakości kolagen w formie Peptanu ®, czyli hydrolizatu kolagenu rybiego. Peptan ® to opatentowana forma kolagenu typu I, pochodzenia morskiego w postaci hydrolizatu – to najlepiej wchłanialna forma, aby jak najskuteczniej wpływać na stan skóry Twojego ciała. Regularne spożywanie tego produktu zwiększa gęstość kolagenu w skórze, co prowadzi do jej wzmocnienia i ujędrnienia, a także redukcji nierówności skóry. Supersonic Collagen Beauty Drink dostarcza aminokwasów, które są niezbędne do syntezy kolagenu. Dzięki temu pomaga naprawić uszkodzone włókna kolagenowe i elastynowe, co jest jednym z ważniejszych kroków w walce z cellulitem. Silniejsze włókna kolagenowe lepiej wspierają skórę, zapobiegając powstawaniu nierówności. Collagen Beauty Drink zawiera również elektrolity, które wspomagają nawilżenie skóry. Dobrze nawilżona skóra jest bardziej elastyczna i mniej podatna na tworzenie cellulitu.

SUPERSONIC Collagen Beauty Drink

Wyglądaj młodziej i zatrzymaj oznaki starzenia skóry! Spłyca zmarszczki, nawilża skórę - efekt promiennej i napiętej skóry Wysoka wchłanialność i…...

Holistyczne podejście do zdrowia skóry

Supersonic Collagen Beauty Drink to nie tylko źródło kolagenu, ale także innych składników odżywczych, które wspierają zdrowie skóry. Składniki, takie jak biotyna, Witamina C, kwas hialuronowy, Magnez i Potas wspierają działanie kolagenu, poprawiając zdrowie skóry, włosów i paznokci, a także pomagają chronić skórę przed uszkodzeniami oksydacyjnymi i wspierają jej regenerację. Dzięki temu skóra jest lepiej chroniona przed czynnikami zewnętrznymi, które mogą nasilać cellulit.

SUPERSONIC SMART MEAL

Pyszny, wygodny i prosty w przygotowaniu pełnowartościowy posiłek! Wysokobiałkowy Bez laktozy Składniki w nim zawarte wspierają układ nerwowy i pokarmowy…...

Podsumowanie

Jak pozbyć się cellulitu? Przede wszystkim warto wspomnieć, że cellulit to nie jest problem medyczny, nie jest też konieczne pozbywanie się go. Chociaż cellulit jest defektem kosmetycznym, nie zawsze chcemy się do niego przyzwyczajać 🙂 Jak więc zwalczyć cellulit? Na pewno zdrowo jest ograniczyć przetworzoną żywność o wysokiej zawartości soli i cukru, warto również dbać o odpowiednie spożycie wody w ciągu dnia i odpowiednią dawkę ruchu – będzie to korzystne dla każdego! Warto również pamiętać, że wykazano korzystne działanie kolagenu w redukcji pomarańczowej skórki. Kolagen na cellulit to również skuteczny sposób, jednak nie wystarczy jedynie suplementacja – do zmniejszenia cellulitu i poprawy wyglądu skóry trzeba podejść holistycznie.

Mogą Cię zainteresować:

  1. Kolagen na skórę – jak działa i jakie daje efekty?
  2. Jaki kolagen wybrać? Nasz poradnik
  3. Kolagen na piękne włosy i paznokcie – najlepsza suplementacja
  4. Kolagen na stawy – jak kolagen wpływa na stawy i ścięgna?
  5. Czy kolagen pomaga na trądzik?
  6. Hydrolizat kolagenu rybiego – dlaczego warto go wybrać?

“Oral Collagen Supplementation: A Systematic Review of Dermatological Applications”
Franchesca D. Choi BS RPh,a,b Calvin T. Sung BS,a,c Margit L.W. Juhasz MD,a Natasha Atanaskova Mesinkovska MD PhDa

Chcesz zatrzymać młodość na dłużej?

Postaw na Collagen Beauty Drink! To skuteczny suplement dla jędrnej skóry, mocnych paznokci i lśniących włosów!

4.93/5
SUPERSONIC kolagen z kieliszkiem z odbiciem2?q=95&auto=format&w=200
Promocja -25%

Chcesz zatrzymać młodość na dłużej?

Powiązane artykuły

Czy kolagen wchłania się przez skórę

Czy kolagen wchłania się przez skórę? Fakty, mity i najlepsze sposoby na zdrową skórę

Kolagen to podstawa naszej skóry, stawów i nie tylko! Odpowiada za wygląd i funkcjonowanie wielu narządów ciała,  więc nic dziwnego, że stał się hitem w kosmetykach i suplementach diety. Ale czy kolagen w kremach rzeczywiście działa? Czy może lepiej postawić na suplementy? Co to właściwie jest kolagen? Kolagen to białko, które odpowiada za jędrność skóry, elastyczność stawów i wytrzymałość…
co niszczy kolagen

Co niszczy kolagen w organizmie i jak temu zapobiec?

Kolagen to białko, które odpowiada za jędrność skóry, elastyczność stawów i wytrzymałość tkanki łącznej. Ale niestety, są czynniki, które wpływają na jego niszczenie w organizmie. Jak temu zapobiec i czego unikać?  Czym jest kolagen i jakie ma funkcje w organizmie? Kolagen to białko strukturalne, które odpowiada za wytrzymałość i elastyczność skóry, stawów, ścięgien i więzadeł.…
czy można przedawkować kolagen

Objawy i skutki nadmiaru kolagenu w organizmie – czy można przedawkować kolagen?

Kolagen to jedno z najważniejszych białek w organizmie, który zapewnia skórze jędrność, stawom elastyczność, a tkankom łącznym odpowiednią strukturę. Dlatego nie dziwię się, że jego suplementacja stała się tak popularna. Ale czy kolagen można przedawkować i czy jego  nadmiar może zaszkodzić?  Jakie są przyczyny nadmiaru kolagenu w organizmie? Najczęściej zdarza się, że w naszym organizmie tego…
czy kolagen wpływa na odchudzanie

Czy kolagen wpływa na odchudzanie? Jaki kolagen na odchudzanie?

Kolagen to białko, które znane jest najczęściej z właściwości poprawiających elastyczność skóry i nawilżających. Jednak ma wpływ na więcej procesów w organizmie, niż tylko na wygląd skóry – coraz częściej mówi się o jego udziale w procesie odchudzania. Czy suplementacja kolagenem może wspomóc zrzucanie zbędnych kilogramów i wpłynąć na prawidłową masę ciała?  Kolagen…
kolagen

Kolagen – dawkowanie dla pięknej skóry i mocnych stawów. Ile miligramów kolagenu suplementować?

Kolagen to białko, które odgrywa istotną rolę w utrzymaniu struktury i funkcji wielu tkanek w naszym organizmie, takich jak skóra, stawy, chrząstki, kości, a nawet włosy i paznokcie. Jego niedobory prowadzą do wielu problemów zdrowotnych, w tym przyspieszonego starzenia się skóry, osłabienia włosów, a także dolegliwości bólowych w stawach i ich…
Kolagen

Kolagen czy glukozamina – co wybrać na zdrowe stawy? Różnice, zalecenia, omówienie

Problemy ze stawami dotykają coraz większej liczby osób, szczególnie w miarę starzenia się organizmu. Chrząstki stawowe, które działają jako naturalne amortyzatory, z czasem się zużywają, co może prowadzić do bólu, sztywności i zmniejszonej mobilności. Suplementacja diety odpowiednimi składnikami odżywczymi, takimi jak kolagen i glukozamina, staje się ważnym…