Cholina pełni w ludzkim organizmie szereg niezwykle istotnych funkcji dlatego jest niezbędna do poprawnego funkcjonowania całego organizmu. Choć początkowo była nazywana witaminą B4, naukowcy twierdzą obecnie, że jest to substancja witaminopodobna. Cholina powstaje w ludzkim organizmie, jednak procesy endogennej syntezy mają zbyt niską wydajność, aby pokryć całkowite zapotrzebowanie na tę substancję. Właśnie dlatego tak istotne jest, żeby znalazła się w codziennej diecie.
Streszczenie:
- Cholina to substancja witaminopodobna, która jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego. Wpływa również na syntezę DNA, a także chroni wątrobę przed stłuszczeniem.
- Cholina uczestniczy w syntezie fosfolipidów. Jest prekursorem acetylocholiny i obniża poziom markerów stanu zapalnego.
- SUPERSONIC Brain Coffee to innowacyjny napój z choliną, który znakomicie pobudza mózg do działania i poprawia funkcje kognitywne organizmu.
Właściwości choliny
Cholina jest szczególnie ważna dla prawidłowego funkcjonowania mózgu i całego układu nerwowego. Doskonale usprawnia pamięć i podnosi poziom koncentracji, szczególnie przy wytężonym wysiłku umysłowym. Badania naukowe wykazały, że wyższa podaż choliny w codziennej diecie znacząco obniża ryzyko rozwoju demencji w wyniku choroby Alzheimera. To jednak nie wszystko. Cholina wspomaga syntezę DNA, a także poprawia pracę nerwu błędnego łączącego jelita z mózgiem – kontrolującego większość kluczowych procesów w organizmie człowieka.Wpływa także na funkcjonowanie wątroby oraz chroni ją przed niealkoholowym stłuszczeniem.
SUPERSONIC SMART MEAL
Jak działa cholina?
Choć naukowcy od lat spierają się jak działa cholina, wiadomo na pewno, że wywiera istotny wpływ przede wszystkim na rozwój i funkcjonowanie układu nerwowego. Z czego to wynika? Badania dowodzą, że cholina jest niezbędna do syntezy fosfolipidów, w tym fosfatydylocholiny, stanowiącej budulec błon komórkowych i pełniącej funkcję neuroprzekaźnika.
Cholina to także prekursor acetylocholiny uczestniczącej w procesach odpowiadających za nastrój i pamięć. Acetylocholina jako neuroprzekaźnik układu przywspółczulnego odpowiadającego za prawidłowe trawienie, to najważniejszy mediator uwalniany przez nerw błędny, który wpływa na stan ludzkich jelit. Okazuje się również, że cholina w dużym stopniu redukuje stany zapalne, gdyż obniża poziom markerów stanu zapalnego, takich jak interleukina-6 (IL-6), czynnik martwicy nowotworów (TNF), a także czynnik NF kappa B.
Cholina w SUPERSONIC Brain Coffee
Suplementowanie choliny przynosi najlepsze efekty w sytuacji zwiększonego poziomu stresu i rozdrażnienia. Sprawdza się także w momentach wytężonej nauki lub pracy umysłowej, która wymaga maksymalnego skupienia i efektywności. W połączeniu z kofeiną i produktami spożywczymi zaliczanymi do grupy adaptogenów, cholina wykazuje działanie synergiczne. Dla osób, które poszukują innowacyjnych rozwiązań z zakresu optymalizacji swojego zdrowia, stworzono SUPERSONIC Brain Coffee. Pyszna i aromatyczna kawa podnosi poziom koncentracji, poprawia nastrój, a także zapewnia dużo stabilnej energii. Jednocześnie chroni ciało i mózg przed stresem dostarczając codzienną dawkę choliny do organizmu, co jest szczególnie istotne dla osób na diecie roślinnej.
SUPERSONIC LOW CARB/KETO MEAL
Podsumowanie
Cholina, choć wytwarzana w ludzkim organizmie, to bez wątpienia niezbędny składnik każdej dobrze zbilansowanej diety. Wpływa na funkcjonowanie najważniejszych układów w organizmie, w tym nerwowego i pokarmowego. W sytuacji wzmożonego stresu lub intensywnej pracy umysłowej, doskonale wspomaga pracę mózgu i wprowadza w dobry nastrój.
Bibliografia:
- https://www.medicalnewstoday.com/articles/327117
- https://pubchem.ncbi.nlm.nih.gov/compound/Choline
- https://www.sciencedirect.com/topics/medicine-and-dentistry/choline
