Cholin hat eine Reihe von äußerst wichtigen Funktionen im menschlichen Körper und ist daher für das reibungslose Funktionieren des gesamten Organismus notwendig. Obwohl es ursprünglich als Vitamin B4 bezeichnet wurde, behaupten Wissenschaftler heute, dass es sich um eine vitaminähnliche Substanz handelt. Cholin wird im menschlichen Körper produziert, jedoch sind körpereigene Syntheseprozesse zu ineffektiv, um den Gesamtbedarf an dieser Substanz zu decken. Deshalb ist es so wichtig, dass es in Ihre tägliche Ernährung aufgenommen wird.

 

Zusammenfassung:

  • Cholin ist eine vitaminähnliche Substanz, die für das reibungslose Funktionieren des Nervensystems unerlässlich ist. Es beeinflusst auch die DNA-Synthese und schützt die Leber vor Steatose.
  • Cholin ist an der Synthese von Phospholipiden beteiligt. Es ist eine Vorstufe von Acetylcholin und senkt die Entzündungsmarker.
  • SUPERSONIC Brain Coffee ist ein innovatives Getränk mit Cholin, das die Gehirnfunktion perfekt anregt und die kognitiven Funktionen des Körpers verbessert.

 

Eigenschaften von Cholin

 

Cholin ist besonders wichtig für das reibungslose Funktionieren des Gehirns und des gesamten Nervensystems. Es verbessert perfekt das Gedächtnis und erhöht die Konzentration, insbesondere bei anstrengender geistiger Anstrengung.  Wissenschaftliche Studien haben gezeigt, dass eine höhere Aufnahme von Cholin in der täglichen Nahrung das Risiko, an Demenz aufgrund der Alzheimer-Krankheit zu erkranken, deutlich senkt. Aber das ist noch nicht alles. Cholin unterstützt die DNA-Synthese und verbessert die Arbeit des Vagusnervs, der den Darm mit dem Gehirn verbindet – von dem die meisten wichtigen Prozesse im menschlichen Körper kontrolliert werden. Außerdem beeinflusst es die Funktion der Leber und schützt sie vor alkoholfreier Steatose.

 

Wie wirkt Cholin?

 

Obwohl Wissenschaftler seit Jahren streiten wie cholin wirkt, es ist mit Sicherheit bekannt, dass es vor allem einen erheblichen Einfluss auf die Entwicklung und Funktion des Nervensystems hat. Woraus resultiert das? Die Forschung zeigt, dass Cholin für die Synthese von Phospholipiden unerlässlich ist, einschließlich Phosphatidylcholin, das ein Baustein der Zellmembranen ist und als Neurotransmitter fungiert.

 

Cholin ist auch eine Vorstufe von Acetylcholin, das an den für Stimmung und Gedächtnis verantwortlichen Prozessen beteiligt ist. Acetylcholin, als parasympathischer Neurotransmitter, der für die richtige Verdauung verantwortlich ist, ist der wichtigste Mediator, der vom Vagusnerv freigesetzt wird und die Gesundheit des menschlichen Darms beeinflusst. Es stellte sich auch heraus, dass Cholin Entzündungen stark reduziert, da es den Spiegel von Entzündungsmarkern wie Interleukin-6 (IL-6), Tumornekrosefaktor (TNF) und NF kappa B senkt.

 

Cholin bei SUPERSONIC Brain Coffee

 

Eine Cholin-Supplementierung bringt die besten Ergebnisse in einer Situation von erhöhtem Stress und Reizung. Es funktioniert auch gut in Momenten anstrengenden Lernens oder geistiger Arbeit, die maximale Konzentration und Effizienz erfordern. In Kombination mit Koffein und Nahrungsmitteln aus der Gruppe der Adaptogene zeigt Cholin einen synergistischen Effekt. SUPERSONIC Brain Coffee wurde für Menschen entwickelt, die nach innovativen Lösungen im Bereich der Optimierung ihrer Gesundheit suchen. Der köstliche und aromatische Kaffee steigert die Konzentration, verbessert die Stimmung und liefert auch viel stabile Energie. Gleichzeitig schützt es Körper und Gehirn vor Stress, indem es dem Körper eine tägliche Dosis Cholin zur Verfügung stellt, was besonders für pflanzlich ernährte Menschen wichtig ist.

 

Zusammenfassung

 

Obwohl Cholin vom menschlichen Körper produziert wird, ist es zweifellos ein wesentlicher Bestandteil jeder ausgewogenen Ernährung. Es beeinflusst die Funktion der wichtigsten Systeme im Körper, einschließlich des Nerven- und Verdauungssystems. Bei erhöhtem Stress oder intensiver geistiger Arbeit unterstützt es perfekt die Arbeit des Gehirns und macht gute Laune.

 

Literaturverzeichnis:

  1. https://www.medicalnewstoday.com/articles/327117
  2. https://pubchem.ncbi.nlm.nih.gov/compound/Choline
  3. https://www.sciencedirect.com/topics/medicine-and-dentistry/choline