EGCG ekstrakt z zielonej herbaty - co to jest i dlaczego warto go stosować?

EGCG, czyli epigalokatechina gallanat, to najbardziej aktywny i najczęściej badany składnik zielonej herbaty. Jest to naturalny przeciwutleniacz, który od lat przyciąga uwagę naukowców i specjalistów zdrowia z wielu powodów.

Dlaczego EGCG jest ważne?

Z badań wynika, że EGCG może przynieść wiele korzyści dla zdrowia.

1. Walka z wolnymi rodnikami: Jako przeciwutleniacz, EGCG pomaga w walce z wolnymi rodnikami w organizmie, które są odpowiedzialne za procesy starzenia się i wiele chorób przewlekłych (1)
2. Wspomaganie odchudzania: Niektóre badania sugerują, że EGCG może przyspieszać spalanie tłuszczu oraz zwiększać wydolność metaboliczną, co czyni go pomocnym składnikiem w suplementach wspomagających odchudzanie (2).
3. Wsparcie dla zdrowia serca: EGCG może przyczyniać się do obniżenia ciśnienia krwi, redukcji poziomu cholesterolu LDL i poprawy funkcji naczyń krwionośnych (3).
4. Ochrona mózgu: Istnieją badania sugerujące, że EGCG może działać ochronnie na neurony, co może opóźniać rozwój chorób neurodegeneracyjnych, takich jak choroba Parkinsona czy Alzheimer (4)

Dlaczego warto go stosować?

Z uwagi na powyższe korzyści, wiele osób decyduje się na spożywanie zielonej herbaty czy suplementów zawierających EGCG. W ofercie SUPERSONIC znajdziesz dwa produkty, które zawierają ekstrakt z zielonej herbaty EGCG. Pierwszym z nich jest SUPERSONIC Proteinowy Shake wspierający metabolizm energetyczny. Ta funkcjonalna odżywka białkowa o pyszny smaku karmelowo-śmietankowym dzięki zawartości EGCG, witamin i minerałów pozwoli sprawniej spalać tkankę tłuszczową. Ekstrakt z EGCG jest również w składzie SUPERSONIC Food Powder Keto – posiłku nisko-węglowodanowym do szybkiego przygotowania. Podsumowując, EGCG jest mocnym przeciwutleniaczem, który może przynieść wiele korzyści zdrowotnych. Jego regularne spożywanie, może być wsparciem dla zdrowia. Bibliografia:

1. Yang, C.S. i inni (2009). Green tea and cancer prevention. Nutrition and Cancer, 61(6), 729-741.
2. Dulloo, A.G. i inni (1999). Efficacy of a green tea extract rich in catechin polyphenols and caffeine in increasing 24-h energy expenditure and fat oxidation in humans. American Journal of Clinical Nutrition, 70, 1040-1045.
3. Nagao, T. i inni (2007). A green tea extract high in catechins reduces body fat and cardiovascular risks in humans. Obesity, 15(6), 1473-1483.
4. Mandel, S.A. i inni (2008). Neuroprotective strategies in Parkinson's disease using the models of 6-hydroxydopamine and MPTP. Annals of the New York Academy of Sciences, 1147, 262-278.