Strona, której szukasz nie istnieje

Ta strona nie istnieje. Bardzo rzadko zdarza się, że strona której szukasz została usunięta. Jednak nic straconego! Możesz wrócić do strony głównej lub poniżej przejrzeć nasze produkty i interesujące artykuły.

Przeczytaj nasze ostatnie artykuły

Dlaczego czujemy się senni po jedzeniu?

Wiele osób skarży się na senność po posiłku. A nie zawsze przecież mamy możliwość, żeby po pysznym obiedzie połączonym z deserem zrobić sobie drzemkę. Czy senność po posiłku może być objawem choroby? Jak z nią walczyć? Czy zmiana diety jest do tego potrzebna? Przekonajmy się. Streszczenie: Niektóre składniki zawarte w pokarmach mogą powodować…

Siemię lniane na żołądek – pozytywne właściwości lokalnego superfood dla organizmu!

Siemię lniane to zwyczajowe określenie stosowane w przypadku nasion lnu zwyczajnego. Zazwyczaj spożywa się je na surowo w postaci ziaren lub po zalaniu wodą. Z nasion lnu powstaje także niezwykle zdrowy olej, który nie tylko reguluje metabolizm i poziom cholesterolu we krwi, ale wspiera także działanie układu nerwowego. Jakie korzyści wiążą się zatem…

Jak wybrać najlepszy kolagen do picia?

Kolagen jest białkiem produkowanym przez nasz organizm i stanowi blisko 30% wszystkich jego białek. Jest składnikiem skóry, mięśni, kości. Efektem działania kolagenu jest między innymi gładka napięta skóra, lepsza kondycja stawów, a także zdrowe i mocne włosy oraz paznokcie. Pierwsze oznaki zmniejszonej produkcji kolagenu Z biegiem…

Co jeść na diecie ketogenicznej (keto)?

Planujesz zmienić styl odżywiania i zastanawiasz się, co jeść na diecie keto? Jest to popularny model, który zyskuje coraz większą liczbę zwolenników. Odpowiednio wdrożona, niesie ze sobą szereg korzyści. Zanim jednak zaczniesz ją stosować, koniecznie zapoznaj się z naszym artykułem, by dowiedzieć się, co można jeść na diecie keto. Zasady diety…

Jak zdrowo przytyć? Zobacz nasze sprawdzone metody

Walcząc o dobre życie, wiele osób szuka sposobu na trwałą utratę kilogramów. My pamiętamy też o tych, którzy zastanawiają się, jak zdrowo przytyć. Możesz pomyśleć, że jest to znacznie prostsze i szybsze niż schudnięcie. Nic bardziej mylnego! Proces przybierania na wadze jest równie czasochłonny i wymaga zastosowania odpowiednich metod. Jakich?…
zdrowe tłuszcze

Zdrowe tłuszcze w diecie – jakie wybierać?

Do prawidłowego funkcjonowania organizmu w diecie powinny znaleźć się wszystkie makroskładniki: węglowodany, białka oraz tłuszcze. Dlaczego więc tak wiele słyszy się o eliminowaniu tłuszczu z diety? Tłuszcze są niezbędnym składnikiem do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Jak tłuszcze wpływają na organizm i dlaczego są niezbędne w diecie? Postaram się to wyjaśnić w dalszej części wpisu! Czym są tłuszcze?…