Was essen nach dem Zahnarztbesuch?

2 min
Artikel verifiziert
Co jeść po wizycie u dentysty?
Die Zahnextraktion ist ein invasiver Eingriff, der eine leicht verdauliche flüssige oder halbflüssige Nahrung erfordert. Dadurch minimieren wir Schmerzen und das Risiko von Komplikationen und der Wundheilungsprozess verläuft viel schneller. Was sollten Sie also essen, um die Beschwerden nach der Behandlung zu minimieren?

Zusammenfassung:

  • Während der Genesung nach einer Zahnextraktion sollte dem Körper die entsprechende Menge an Nährstoffen zugeführt werden, die den Heilungs- und Regenerationsprozess unterstützen.
  • Nach der Zahnextraktion wird es empfohlen flüssige Diät. RezepteZu den lohnenswerten Gerichten in der Rekonvaleszenzzeit gehören vor allem kühle oder sommerliche Gerichte in Form von Suppen, Pürees, Mousses und Cocktails.
  • In der Rekonvaleszenzzeit lohnt es sich, zu Mahlzeiten zu greifen, die den Körper ausgewogen mit Nährstoffen versorgen, leicht verdaulich sind und gleichzeitig schnell zubereitet sind. Es ist auch ein guter Zeitpunkt, SUPERSONIC Food Powder PLUS zu probieren – ein einfach zuzubereitendes, nahrhaftes Gericht.

Die Bedeutung der Ernährung nach der Zahnextraktion

Die Ernährung nach der Zahnextraktion sollte die entsprechende Kalorienzahl und die optimale Menge an Proteinen liefern, die Haut und Zahnfleisch regenerieren und so den Wundheilungsprozess unterstützen. In der Rekonvaleszenzzeit ist eine ausreichende Versorgung mit Vitamin C ebenso wichtig. Diese Verbindung ist an der Synthese von Kollagen beteiligt – einer Substanz, die unter anderem parodontale Fasern, Dentin, Zahnfleisch und Knochen bildet.

Was essen nach der Zahnextraktion?

Wenige Stunden nach der Zahnextraktion können Patienten in der Regel die ersten Flüssigkeiten zu sich nehmen. Wir dürfen jedoch nicht vergessen, dass die Wunde nach der Extraktion noch sehr frisch und daher anfällig für Schäden ist, insbesondere wenn dies der Fall war chirurgische Entfernung von Weisheitszähnen. Der Mund wird dann wund und manchmal stark geschwollen. Daher empfehlen Zahnärzte, dass wir mindestens 2-3 Tage lang besonders darauf achten, was und in welcher Form wir essen. Der Speiseplan nach der Zahnextraktion sollte schrittweise bereichert werden. Die beste Lösung ist in diesem Fall leicht verdauliche Kost flüssige und halbflüssige Ernährung. Es lohnt sich, zu Cremesuppen, Joghurts, Kefir, Cocktails, Obst- und Gemüsemousses, Gelees, kaltem Gelee, Pudding und sogar Eis zu greifen. Nach der Weisheitszahnentfernung sollte eine solche Diät bis zu einer Woche eingehalten werden. Auch nach der Zahnextraktion sollten Sie viel Flüssigkeit zu sich nehmen, allerdings lohnt es sich, diesbezüglich gewisse Einschränkungen zu beachten. Getränke dürfen nicht heiß, kohlensäurehaltig oder säurehaltig sein, da sie eine frische Wunde reizen und deren Heilung behindern könnten. Den Durst löschen Sie am besten mit Mineralwasser, isotonischen Getränken oder kaltem Kräutertee.

SUPERSONIC Food Powder PLUS – auf die richtige Zubereitung kommt es an

Zahnextraktion und noch mehr die Acht schnappen führt zu einer erheblichen Schwächung des Körpers. Es lohnt sich, sich darauf vorzubereiten und sich vorab mit Lebensmitteln einzudecken, die dann einfach und schnell zubereitet werden können. Daher lohnt es sich, die Produkte im Rahmen der Postextraktionsdiät auszuprobieren SUPERSONIC Lebensmittelpulver PLUS. Das dickflüssige und sättigende Food Powder ist ein gesunder Pflanzencocktail, der sich perfekt als Ersatz für eine traditionelle Mahlzeit für Menschen eignet, die sich einer invasiven Zahnoperation unterzogen haben.

Zusammenfassung

Eine richtig ausgewählte flüssige oder halbflüssige Ernährung mit angemessenen Anteilen an Proteinen, Mineralien und Vitaminen ist eine notwendige Voraussetzung für die Vermeidung postoperativer Komplikationen sowie für eine schnelle Wundheilung und vollständige Genesung. Zahnextraktion Es muss jedoch nicht bedeuten, dass man mehrere Tage hintereinander Monotonie auf dem Teller hat. Durch die Wahl einer kompletten SUPERSONIC-Mahlzeit versorgen wir den Körper mit einem breiten Spektrum an Nährstoffen in Form eines köstlichen Cocktails mit angenehm cremiger Konsistenz.

Bibliographie:

  1. https://www.healthline.com/nutrition/what-to-eat-after-wisdom-teeth-removal
  2. https://www.denturesandextractions.com/blogs/2016/07/what-to-eat-and-what-to-avoid-after-a-tooth-extraction/
  3. https://www.colgate.com/en-us/oral-health/nutrition-and-oral-health/what-to-eat-after-tooth-extraction

Sind Sie auf der Suche nach einer nahrhaften und sättigenden Mahlzeit?

Lernen Sie Supersonic Smart Meal kennen! Eine komplette Mahlzeit, die Sie in wenigen Sekunden zubereiten können!

SUPERSONIC SMART MEAL