Ernährungsberater
Karolina Dobrowolska-Zrałka
Das Wort Adaptogen kommt aus dem Lateinischen, wo adaptare „anpassen“ bedeutet. Dieser Begriff beschreibt am besten die wichtigste Eigenschaft von Pflanzen, die die Anpassungsfähigkeit des Körpers an ungünstige Bedingungen stärkt. In den Traditionen vieler Kulturen werden Adaptogene seit mehreren tausend Jahren erfolgreich eingesetzt. Es lohnt sich auf jeden Fall, sie genauer unter die Lupe zu nehmen und zu verstehen, welche wohltuende Wirkung sie haben.
Zusammenfassung:
- Adaptogene sind ungiftige Pflanzen, die eine unspezifische Reaktion des Körpers auf Stress bewirken und zudem eine normalisierende Wirkung auf den menschlichen Körper haben. Zu den Adaptogenen zählen Pflanzen wie Gallwurz, Cordyceps, Ashwagandha, Schisandra, Shitake-Pilze und Reishi-Pilze.
- Adaptogene wirken auf zellulärer Ebene auf den Körper und wirken sich sowohl auf die geistige als auch auf die körperliche Gesundheit aus.
- SUPERSONIC Brain Coffee ist eine Kombination aus Kaffee mit ausgewählten Zutaten, darunter Adaptogene, d. h. Löwenmähne und Cordyceps, die die Funktion des Nervensystems verbessern.
Adaptogen – ein wirksames Mittel zur Stressbewältigung
Adaptogene Dabei handelt es sich um Pflanzen, die eine spezifische Wirkung auf den menschlichen Körper haben. Ihre Haupteigenschaft besteht darin, die Auswirkungen von Stress zu beseitigen und dem Körper zu helfen, sich an ungünstige äußere Bedingungen anzupassen. Die Biologie verwendet derzeit drei Kriterien, die eine Pflanze erfüllen muss, um in diese Gruppe eingestuft zu werden. Adaptogene dürfen nicht toxisch sein, also keine negativen Nebenwirkungen auf die Gesundheit haben. Sie dürfen außerdem in keiner Weise körperlich oder geistig süchtig machen. Sie müssen jedoch eine unspezifische Reaktion des Körpers auf Stress gewährleisten, wodurch ein effizientes Funktionieren des gesamten Systems auch unter Stressfaktoren möglich ist. Dies hängt eng mit der ganzheitlichen Wirkung von Adaptogenen zusammen, die nicht auf ein bestimmtes System oder Organ einwirken, sondern die Immunität des gesamten Körpers stärken. Adaptogene Sie sollen zudem eine normalisierende Wirkung auf den menschlichen Körper und Geist haben. Im Gegensatz zu beliebten Stimulanzien kann die Wirkung solcher Pflanzen im übertragenen Sinne als „natürliche Intelligenz“ bezeichnet werden, die das natürliche Gleichgewicht des Körpers wiederherstellt. Auf diese Weise stellen sie das physiologische Gleichgewicht bzw. die Homöostase wieder her. Zu den beliebtesten Adaptogenen zählen Pflanzen wie Löwenmähne, Rhodiola (Rhodiola), Ashwagandha (Withania somnifera), Schisandra chinensis (Schisandra chinensis, Schisandraceae), Reishi, Shiitake, Maitake und Cordyceps-Pilze.Wie wirken Adaptogene?
Alle Adaptogene wirken auf zellulärer Ebene auf den menschlichen Körper. Sie verbessern die Widerstandsfähigkeit gegen psychischen und umweltbedingten Stress und zeigen auch ein großes Potenzial zum Schutz vor oxidativem Stress. Verschiedene Nährstoffe und bioaktive Substanzen, die in Adaptogenen enthalten sind, stimulieren das Immunsystem über das neuroendokrine System. Darüber hinaus wirken sie sich durch die Nutzung verschiedener Stoffwechselwege positiv auf Gesundheit und Stimmung aus. Abhängig von der jeweiligen Substanz können Adaptogene auch die Arbeit verschiedener endokriner Drüsen unterstützen, beispielsweise der Schilddrüse, der Hypophyse, der Thymusdrüse, der Zirbeldrüse, der Bauchspeicheldrüse, der Nebennieren und anderer.SUPERSONIC Brain Coffee – Zutaten aus der Natur
Die Kombination intelligenter Pflanzen, die seit Jahrtausenden verwendet werden, mit modernen wissenschaftlichen Erkenntnissen ermöglichte es uns, SUPERSONIC Brain Coffee zu kreieren, der einen einzigartigen Geschmack und eine hervorragende Zusammensetzung aufweist. Dank der Kombination ausgewählter Zutaten, darunter einige Adaptogene, sorgt SUPERSONIC-Kaffee für einen Energieschub für den ganzen Tag, stimuliert gleichzeitig die Gehirnfunktion und steigert die Produktivität, während die Auswirkungen von Stress und Müdigkeit beseitigt werden.Zusammenfassung
Durch den Einsatz von Adaptogenen können Sie auf natürliche Weise die Ausdauer und Widerstandskraft Ihres Körpers gegenüber Krankheiten verbessern. Es ist auch eine großartige Möglichkeit, die Effizienz zu steigern und die Effizienz zu vervielfachen. Sie sollten sicherlich nicht als Heilmittel für alle Beschwerden angesehen werden, aber sie stellen zweifellos eine hervorragende Grundlage für die Gesundheit und die ganzheitliche Unterstützung von Körper und Geist dar.Bibliographie:
Sind Sie auf der Suche nach einer nahrhaften und sättigenden Mahlzeit?
Lernen Sie Supersonic Smart Meal kennen! Eine komplette Mahlzeit, die Sie in wenigen Sekunden zubereiten können!
150 Bewertungen
