Ernährungsberater
Karolina Dobrowolska-Zrałka
Permanenter Zeitmangel, Schlaflosigkeit, Neurosen und Ablenkung sind ein Zeichen unserer Zeit. Unser Körper muss sich bei jedem Schritt psychischen und umweltbedingten Belastungen stellen. Dadurch leiden wir zunehmend an verschiedenen Krankheiten und werden im Alltag weniger leistungsfähig. Glücklicherweise bietet die Natur eine Reihe von Pflanzen, die bei der Bewältigung alltäglicher Schwierigkeiten helfen. Adaptogene, wie wir sie nennen, maximieren die Anpassungsfähigkeit des menschlichen Körpers an ungünstige Bedingungen. Warum lohnt es sich, einen genaueren Blick darauf zu werfen?
Zusammenfassung:
- Adaptogene sind Pflanzen- oder Pilzstoffe, die den Körper an Ausnahmesituationen anpassen, seine Aufmerksamkeit und Ausdauer steigern und die negativen Auswirkungen von Stress reduzieren.
- Adaptogene können in verschiedenen Kombinationen eingenommen werden, was ihre Wirkung durch den sogenannten synergistischen Effekt verstärkt.
- SUPERSONIC Performance Isotonic als Kombination aus Rhodiola rosea, Schisandra und Maca-Wurzel ist eine ideale Kombination, die die Konzentration und die kognitiven Fähigkeiten verbessert, aber auch die Vitalität und Leistungsfähigkeit des Körpers stimuliert, unterstützt.
Adaptogene – was sind sie?
Adaptogene sind eine Gruppe ungiftiger Pflanzen, die die Anpassungsfähigkeit des Körpers an ungünstige äußere Bedingungen verbessern. Gleichzeitig sorgen sie für eine unspezifische Reaktion des Körpers auf Stress und wirken normalisierend auf den menschlichen Körper und Geist. Sie zeigen auch ein enormes Schutzpotenzial gegenüber oxidativem Stress. Die in Adaptogenen enthaltenen Nährstoffe und bioaktiven Substanzen stimulieren das Immunsystem und wirken sich darüber hinaus positiv auf Gesundheit und Wohlbefinden aus, indem sie zur Aufrechterhaltung der Homöostase beitragen.Adaptogene – Meinungen
Es gibt viele Pflanzenarten auf der Welt, die als Adaptogene eingestuft werden können. Die beliebtesten davon sind Löwenmähne, Rhodiola rosea (Rhodiola), Ashwagandha (Withania somnifera), Schisandra chinensis (Schisandra chinensis, Schisandraceae), Reishi-Pilze und Cordyceps.- Löwenmähne, auch Löwenmähne genannt, stimuliert die Synthese neuer neuronaler Verbindungen und hat gleichzeitig eine schützende Wirkung auf das Gehirn.
- Cordyceps ist ein Pilz, der reich an bioaktiven Substanzen ist. Es stärkt perfekt die Immunität des Körpers, hat antibakterielle und entzündungshemmende Eigenschaften. Es unterstützt wunderbar die Vitalität und spendet Energie.
- Ashwagandha (Withania somnifera), oder indischer Ginseng, wird als Hilfsmittel bei Schlafstörungen sowie zur Linderung der Symptome von Tuberkulose, Asthma und Lebererkrankungen eingesetzt. Die für die Eigenschaften von Ashwagandha verantwortlichen Wirkstoffe sind Withanolide, die Stress reduzieren und kognitive Funktionen und Vitalität unterstützen. Gleichzeitig tragen sie zur Beruhigung des Körpers und einer tiefen Entspannung bei.
- Rhodiola rosea (Rhodiola) ist eine hervorragende Unterstützung für Menschen, die mit häufigen Energieverlusten zu kämpfen haben. Es wird bei sogenanntem Brain Fog empfohlen Gehirnnebel). Es verbessert auch das Wohlbefinden von Menschen, die mit Angstzuständen zu kämpfen haben.
- Schisandra chinensis enthält Lignane, die Enzyme aktivieren, die für die Produktion von Glutathion verantwortlich sind – einem der stärksten Antioxidantien. Dadurch beeinflusst es die Funktion des Nervensystems, steigert die geistige Leistungsfähigkeit, unterstützt das Gedächtnis und stimuliert perfekt die Gehirnfunktionen.
SUPERSONIC Brain Coffee – köstlicher Kaffee mit Adaptogenen
Die Ergebnisse modernster Forschung in Kombination mit jahrtausendelanger traditioneller Medizin haben es uns ermöglicht, eine einzigartige Kaffeemischung mit pflanzlichen Adaptogenen zu kreieren. SUPERSONIC Brain Coffee ist dank der synergistischen Wirkung einzigartiger Inhaltsstoffe ein innovatives Produkt, das eine bessere Gehirnstimulation garantiert und dabei hilft, die maximale Konzentration auf die wichtigsten Aufgaben aufrechtzuerhalten.Zusammenfassung
Adaptogene steigern die Ausdauer des Körpers und erhöhen seine Widerstandskraft gegen Krankheiten. Bei regelmäßiger Anwendung wirken sie sich positiv auf die kognitiven Funktionen des Gehirns aus und fördern die Konzentrationsfähigkeit. Gleichzeitig unterstützen sie das Gesamtsystem ganzheitlich.Bibliographie:
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