Zdrowie

Spirulina – czym jest ten zielony superfood?

mgr Sebastian Dzuła | Dietetyk kliniczny

Dieta DASH – co to jest i jak ją stosować?

mgr Sebastian Dzuła | Dietetyk kliniczny

Znaczenie witaminy B12 dla zdrowia organizmu

mgr Sebastian Dzuła | Dietetyk kliniczny

Działanie witaminy E – dlaczego warto dać o jej spożycie?

mgr Sebastian Dzuła | Dietetyk kliniczny

Jak witamina a wpływa na zdrowie?

mgr Sebastian Dzuła | Dietetyk kliniczny

Znaczenie witaminy D – Dlaczego warto dostarczać ją z dietą?

mgr Sebastian Dzuła | Dietetyk kliniczny

Źródła witaminy C w diecie – dlaczego warto dbać o jej poziom?

mgr Sebastian Dzuła | Dietetyk kliniczny

Antyoksydanty – dlaczego są ważne?

mgr Sebastian Dzuła | Dietetyk kliniczny

Rola omega-3 w diecie

mgr Sebastian Dzuła | Dietetyk kliniczny

Węglowodany w diecie – dlaczego są ważne?

mgr Sebastian Dzuła | Dietetyk kliniczny

Dlaczego warto spożywać błonnik?

mgr Sebastian Dzuła | Dietetyk kliniczny

Dlaczego warto stosować tłuszcze w diecie?

mgr Sebastian Dzuła | Dietetyk kliniczny