BLOG
Poradnik
Pokrzywa - zioło bogate w składniki odżywcze i wspierające układ moczowy
Karolina Dobrowolska-Zrałka | Dietetyk
Lucerna - superfood bogaty w składniki odżywcze i wspomagający zdrowie serca
Karolina Dobrowolska-Zrałka | Dietetyk
Korzeń maca - peruwiańskie superfood wspomagające energię i równowagę hormonalną
Karolina Dobrowolska-Zrałka | Dietetyk
Mięta pieprzowa - zioła wspomagające trawienie i łagodzące ból brzucha
Karolina Dobrowolska-Zrałka | Dietetyk
Superfoods z algami morskimi - jak chlorella i spirulina wspierają zdrowie i detoksykację
Karolina Dobrowolska-Zrałka | Dietetyk
Stres oksydacyjny - mechanizm, objawy i wpływ czynników zewnętrznych
Karolina Dobrowolska-Zrałka | Dietetyk
Jak obniżyć poziom cukru we krwi? Skuteczne strategie i naturalne sposoby
Karolina Dobrowolska-Zrałka | Dietetyk
Oregano - mocne zioło o działaniu przeciwbakteryjnym i przeciwzapalnym
Karolina Dobrowolska-Zrałka | Dietetyk
Rozmaryn - zioło o działaniu antyoksydacyjnym i wspomagającym pamięć
Karolina Dobrowolska-Zrałka | Dietetyk
Miłorząb japoński - zioło wspomagające funkcję poznawczą i poprawę krążenia
Karolina Dobrowolska-Zrałka | Dietetyk
Orzechy włoskie - superfood bogaty w kwasy tłuszczowe omega-3 i antyoksydanty
Karolina Dobrowolska-Zrałka | Dietetyk
Nasiona dyni - zdrowotne korzyści
Karolina Dobrowolska-Zrałka | Dietetyk
Świetlik na oczy - jakie są potencjalne korzyści dla zdrowia oczu?
Karolina Dobrowolska-Zrałka | Dietetyk
Goździki - przyprawa o właściwościach przeciwbakteryjnych i przeciwzapalnych
Karolina Dobrowolska-Zrałka | Dietetyk