21 Oktober 2021
Das Kotelett war eine Garantie für Stärke und die Milch ein Versprechen für Größe. Aber bis zu einer gewissen Zeit. Heute wissen wir, dass der Verzehr von Fleisch mehr Schaden anrichten kann als wirklich gut...
18 Oktober 2021
Der goldene Herbst kann wirklich entzückend sein. Leider ist es auch eine Zeit, in der man zur Erkältung neigt. Recht große Temperaturschwankungen, kalter Regen oder böiger Wind sind die weniger beliebte Seite des Herbstes. Diese...
18 Oktober 2021
Die Zahnextraktion ist ein invasiver Eingriff, nach dem Sie eine leicht verdauliche flüssige oder halbflüssige Diät einhalten müssen. Dadurch werden Schmerzen und das Risiko von Komplikationen minimiert, und der Wundheilungsprozess verläuft wesentlich schneller.r. Was sollte...
18 Oktober 2021
Untersuchungen zeigen, dass jeder zweite Pole zu wenig Obst oder Gemüse isst. Die meisten sagen jedoch, dass sie sich gesund ernähren. Woher kommt diese Überzeugung? Eine Vielzahl von Essgewohnheiten wird von Kindheit an anerzogen. Wenn...
18 Oktober 2021
Jedes Jahr überlegen immer mehr Menschen, auf Vegetarismus umzusteigen. Sowohl ethische als auch ökonomische Überlegungen sprechen für eine fleischfreie Ernährung. Die Ergebnisse neuester wissenschaftlicher Forschung legen jedoch nahe, dass eine ausgewogene pflanzliche Ernährung vielen Zivilisationskrankheiten...
18 Oktober 2021
Überschüssiges Körperfett ist ein echtes Problem, von dem weltweit immer mehr Menschen betroffen sind. Um unnötige Kilogramm effektiv loszuwerden, müssen Sie ein geeignetes Ernährungsschema implementieren. Die eine beste Diät zum Abnehmen gibt es leider nicht....
18 Oktober 2021
Ein übermäßig arbeitsreicher Lebensstil, unausgewogene Ernährungsweise, übermäßiger Stress oder zu wenig Schlaf fordern zunehmend ihren Tribut. Die Insulinresistenz ist die erste, aber sehr ernste Warnung des Körpers, was passieren kann, wenn wir unsere Gewohnheiten nicht...
18 Oktober 2021
Schmerzen in der rechten Bauchhälfte, Schläfrigkeit und Schwäche sind Symptome, die auf eine Störung der normalen Leberfunktion hinweisen können. Dies führt zu Störungen des Stoffwechsels bestimmter Nährstoffe. Die Leberdiät ist daher von grundlegender Bedeutung für...
18 Oktober 2021
Während einer langen Autofahrt verbrennen wir bis zu 1000 Kilokalorien. Darüber hinaus kann sich eine schlechte Ernährung direkt auf die Stimmung und die Konzentrationsfähigkeit auswirken, die für Autofahrer äußerst wichtig sind. Ein Abendessen in einem...
18 Oktober 2021
Einschlafstörungen können zu Gedächtnis- und Aufmerksamkeitsproblemen sowie zu einer allgemeinen Einschränkung der Lebensqualität führen. Es ist erwiesen, dass der Schlaf durch die Ernährung beeinflusst werden kann. RichtigE Schlafhygiene erfordert, dass Sie nicht hungrig ins Bett gehen...
